精品 国偷自产在线不卡短视频|一本一道人妻一区二区三区|

国产精品粉嫩AV|亚洲综 合激情另类小说区

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为，在饮食上可
 多吃有芬芳气
味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿
等，以疏肝柔肝。另外，俗
语称“春日吃 春芽” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，
比如豆芽、蒜苗、
 豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛辣 刺激 食物，以免肝火上炎。