奶子自
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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净
淮山和薏米。用清水把陈皮 泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里  的清
 水，放入煎煮 

好的
鲫鱼和其他材料
，武 火煮沸， 转中小火煲一个半小时，

下盐调味即可 品尝。