蜜桃A V一区,二区|www.日本淫女一区|亚洲自拍偷拍5|亚洲熟女人妻小说

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香
菜、葱、蒜 、荠菜 、香椿等，以疏肝柔
肝。
另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节
可吃鲜绿的嫩芽，比
如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免 肝火上炎。