根尾朱里AV网|人人大香蕉看91|白白色在线视频肏 女 人|国产激情后插视频

　　在这个时节 该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，
如韭菜
、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝柔肝。 另外，俗 语称“春日吃春芽”

，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛
辣刺激食物，以免肝火上炎。