中文字幕 日韩专 区|日本乱操在线|98超 碰人人操
人人干|日本伊人一本大香蕉

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝
。另外，俗语称  “春日吃春芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜绿
的嫩芽，比如豆芽、蒜  苗、豆苗、莴苣等
，禁食 或少食辛辣刺激食物，以免
肝火 
上炎。