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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净 淮山和薏 米。 用清水把陈皮
泡软，拍裂一小 块姜，热锅，用姜块在锅上
擦一 遍 ，放两勺油，待油 六成热下鱼，煎 至微黄。

煮沸瓦煲  里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其 他材料，武火煮沸，转中小火
 煲一个半小时
，下盐调味即可品尝。