久久电影院亚洲天堂网|少妇熟女视频网站|
国产成人精品 v片免费视频|女优在线一区

　　 在这
个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食

上
可多吃 有 芬芳气味的  蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝
。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、豆苗、
莴苣等，禁食或少 食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。