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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。
用清水把陈皮泡软，拍裂一小 块姜 ，热锅 ，用姜
块在锅上擦一遍 ，放两勺油，待油六成热下鱼，煎

至微黄。煮沸瓦煲里的清水 ，放
入煎煮好的鲫鱼 和其 他材料，武火煮沸，转中
小火煲一个半小时  ， 下盐调味即可品尝。