超碰
熟女论坛|欧美自拍偷 拍网址|久久久嫩 草视频|四季
中文AV福利网

　　 在这个时节该如何调 理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多
吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜
、
香椿等，以疏肝柔肝。另 外， 俗语称“春日吃春
芽”，也就是说这 个季节可  吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食 或少食辛辣刺激食物，以免 肝火上炎。