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法：洗净宰好鲫鱼，  洗净淮山和薏米。用清水把陈
 皮泡软，拍 裂一小块姜，热锅 ，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，
待油六成热下鱼， 煎至微黄。煮 沸瓦煲里的清水， 放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。