亚州福利色导航综合| 肏屄免费版不卡|小说w wwxxx|免费AV国产

　　在这个时节该如
何调理养生？宋曙霞认为，在饮 食上 可多吃有芬芳气味的蔬 菜，如
韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春
日吃春芽”，也就是说这个季节可
吃鲜绿的嫩芽，比如
豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或 少食辛辣刺激食物
，以免肝火上炎。