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　　做  法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂
一小块姜，热锅，用姜块在  锅上擦一遍，放两勺 油，待油六成热下鱼，煎至微黄。 煮沸
瓦煲里  的清水，放入煎煮
好的鲫鱼和其他材料， 武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味 即可品尝。