97人人妻人人爱|激情av爱插逼逼|色丁
香色婷婷色伊人|手机av
电影

　　 在这个时节该如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬 芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽
，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或 少食辛辣刺激 食物，以免肝火
 上炎。