人人干人人 操人人妻AV|9991级片|5566
成人无码
精品  视频|亚洲熟仺

　　
在 这 个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食 
上可多吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。 另外，俗语称“春日
 吃春芽”，也就
是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食
辛辣刺激食物，以免肝火 上炎。