波多91|久久 福利姬大香蕉|日本电影中
文1区|日本特级 黄色录像免费看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞 
认 为，  在饮食上可多吃有芬芳  气味的蔬菜，如韭菜  、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔
 肝。另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也就是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比
 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，
禁食或少 食辛 辣刺激食物，以免肝 火上炎。