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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水 把
陈
皮泡软，拍裂一小块姜，热锅， 
用姜块在锅上 擦一遍，放两
勺油，待油六成热下鱼， 
煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放 入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火 
煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即 
可品尝。