操人妻日韩|亚洲av第二页|天天看超碰 |亚洲v欧美v

　　在这个时节该如何调 理养生？宋曙霞 认
为，在饮食
上 可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜
、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也
 就是说这个季节
可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。