久久丰满人妻|蜜乳
88A
V一区二区三区|婷婷天堂站|亚洲成人电影一区

　　 在这个时节该如何调 理养生？宋曙霞认 
为，在
饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏
肝柔肝。另外，俗语 称 “春日吃春芽”，
也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽  、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激 食物，以免肝火上炎。