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　　做 法：洗 净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈 皮泡软 ，拍裂一小块姜，热锅，用姜 块在锅 上 擦一遍，放两
 勺油，待油六成热下鱼 ，煎 至微黄。煮
沸瓦煲里的清
水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。