中文字幕亚洲 
精品视频|操操草|国产无码|蜜  桃
 精品视频在线观看

　　在这

个时节 该如何调理养生？宋曙霞认
为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜
、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日
 吃春芽”，也就是说 这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、
莴苣等， 禁 食或少食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。