精品国偷自产 国产一区|亚洲熟
 妇无码一区二区三  区|国
产高清操逼|欧美婷婷色

　　在这个时节该如何调 
理养 生？宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜
、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日 吃春 芽”，也就是说 
这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆
苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。