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　　做 法：洗净宰好鲫鱼， 洗净淮山和薏米。用清水把 陈皮泡软，拍 裂 一小块姜，热锅，用姜块
在锅上擦一遍
，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄
。煮
沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下 盐调味即 可品尝。