亚洲女人自慰|精品国产精品亚洲一本 大道|丈夫出差妻 子住表哥 家电视剧|精品久久福利

　　在这 个时节该如何调理 养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日 吃春芽”
，也就是说这个 季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆
芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或 少食辛辣刺激食物
，以免肝火上炎。