一本大道久久加勒比香蕉|伊人在线综合|色欲中文字 幕|日韩欧美高清在线

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿
等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“ 
春日吃春芽”，也就 是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆
芽、 蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。