久久精
品国产亚洲AV无码四|青青草欧美视频 在线
|波多野42部无码喷潮种子|97cao

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞 认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味的
蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“
春日吃春芽”，也就是 说这个季 节可 
吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。