久久国产免费一区二区三区|久久成人
国 产精品免 费软件|
欧美搡大B
BBB流水|《金瓶艳史》
免费观看

　　在这个
时节该如何调理养生？宋曙霞认为
， 在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称 
“
春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食或少食 辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。