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　　做法：洗净宰 好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水
把陈皮泡软 ， 
拍裂一
小块姜，热锅，用姜 块在
锅上擦一 遍，放两勺油，待油六

成热下鱼，煎 至微黄。煮沸
瓦煲里的清水，放入煎 煮好的鲫鱼和其 他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味 即可品尝。