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奈三区

　　做法： 洗净宰好鲫鱼，洗净淮山
和薏米。用清水   把陈皮泡软，
拍
裂一小块姜，热锅，用
姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待 油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入 煎煮好的鲫鱼和
其他材料，武火煮沸，转
中小火煲一个半小
时，下盐调 味即可品尝。