插逼导航|婷婷野花
免 费|快播婷婷五月天天|色狼AV无码

　　在这个 时节该如何调理养生
 ？宋曙霞认为 ，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜 、香椿等 ，以
疏肝柔肝。另外，俗语称 “ 春日吃 春芽”，也就是
说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。