欧美AA电
影院|美女www奶头久久|国产超碰97婷婷|玖玖爱逼视频
高清无码

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞 认为，在饮食上可多  吃有芬芳气味的蔬菜，
如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿 等，以疏肝

柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说
 这 个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比 如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。