久久综合久久欧洲| 亚洲 人妻射专区|国产激情做爱无码A
V|
JIZZ一区二区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬
芳 气 味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗语  称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食 或少食
辛辣刺
激食物，
以免肝火上炎。