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　　做法 ：洗
净宰好鲫鱼 ，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮 泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块  在锅上擦一遍，放两勺 油，待
油六成热下鱼，煎至

微黄。煮沸瓦煲里
的 
清
水，放入煎煮好的鲫 鱼和其他材料，武火
煮沸，转 中小火煲一个半小时，下 盐调味即可品尝。