一起草av, 日韩a v|国产肏屄HD|亚洲欧美操B网|爱爱影视
久久

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为 ，在饮 食上可多
吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香
菜、葱
、蒜、荠菜、  香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春  芽”，也就是
说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。