色色色网综合|大香蕉原 网站|久久妻人妻久久 人av 
|激情虎牙婷婷
跳舞丁香

　　在这个时节该如何调理 养生？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香  菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等，以疏
肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗
、豆苗、莴苣等，  禁食
或少食辛辣
刺激食物，以免肝火上炎。