色97资源在线观看 
|日韩AV手机在 线电影|路人av导航|青青草视频
偷拍

　　在这
个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬
芳气味的蔬菜
，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”
，也就是说这个季
节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如 豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。