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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮 山和薏米。用清水把陈 皮泡软，拍裂一小块姜，热锅
，用姜块在锅上擦一遍 ，放两勺
 油，待油六成热下鱼，煎至微黄 。煮沸瓦煲

里的清水 ，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，
转中小火煲一 个半小时，下盐调味即可品尝。