亚洲在
线xxxx|在线欧美稀缺资源|人人操 人人人人干人人摸av|婷婷五月 丁香尤物超碰

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上
可多吃有芬芳气味  的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、
香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也就是


说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如
豆芽、蒜苗 、豆 苗、莴 苣等，禁食

或少食辛辣刺激食物，以
免肝火上炎。