欧美人妻 啪啪啪视频|久草中文在线观看A|国
产A级
视频免费观看|黄色诱惑成人
免费

　　在这个时节该如何调理养生 ？ 宋曙霞认为，在饮食上可多
吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香  椿等

， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这
个
季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣

等，禁食 或少食辛辣刺激食物，以免 肝
火上炎。