热久久
6|色欲夫妻久久国产一级一区|三 三影院AV在线|夜青久无  v撸b人艹

　　在这个时节该
如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食上
可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春
芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽 、蒜 苗、豆苗
、莴苣等， 禁食或少 食辛辣刺激食物
，以免肝火上炎。