欧洲精品一区二区三 区久久|无码性爱视频在线播放| 岳妇伦丰 满日本|丁香婷婷五月激情综合

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认
为， 在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香
椿等，以疏肝  柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，
也就是说这个季节可吃
鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆
苗、莴苣等，禁食或  少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。