91久久草|成人依人综合|人妻先锋AV|丁香五月色情av

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜， 如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香
椿等，以
疏肝柔肝。另外

，俗 语称 “春日吃春芽”，也就是 
说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物， 以免肝
 火上炎。