综合精品久久久久久
97|美女被黑人干   影
音先锋
|国产老
熟女一级免费提供|欧美国产嗯嗯aa日韩

　　在这 
个时  节该如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳 气味的蔬菜， 如韭菜、
香菜、葱、蒜、荠菜
、香椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就
是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、 蒜苗、 豆苗、莴苣
等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。