激情 亚洲|操b啊啊在线| av资源站久草| 日韩巨乳在
线 观看

　　在这个时 节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳
气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等，以疏  肝柔肝 。另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也就是说 这个 季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜
苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺

激食物，以免肝 火上炎。