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　　做法：洗净 宰好鲫鱼，洗 净淮山和薏米。用清水把陈
皮泡
软，拍裂 一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦 一遍，放两勺油，待
油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水， 放入煎煮好的鲫鱼和其他材料 ，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。