91久久伊人网|日韩无码1314|
操B在线高潮
视频
|超碰caopor 
n


久久

　　在这个时节该 如何
调理养生？宋曙霞认为 ，在
饮食上可多吃有芬芳气

味的蔬菜
，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，
以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日
吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。