亚洲一本岛|久久勾引老司机|97在线视频 网站 |超碰日韩
人 妻高 清无码

　　在这个时节 该如何调理养生？宋曙霞认
为，在饮食上可多吃有 芬 芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季  节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以 免肝火上  炎。