亚洲人妻

视频在线
一区二区|少妇人妻系列1 ～100|日日夜夜天天综合网|8050午夜二级一片

　　在这个时
节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃  有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另

外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜
绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等， 禁食或少食辛辣

刺激食物，以免肝 火上 炎。