国产传媒在线|亚洲精品乱码久久久久99 |欧美激情一区
二
区|日韩欧美国产精品久久

　　在
这个时

节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬
芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿
等，以疏肝柔肝。 另外，俗语称“春日吃春芽”，
也就是 说这个季节可
吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗
、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。