超碰中文字幕在线观看|
成人视频导
航|亚洲
欧 美国产日韩另类|夜夜视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬

菜，如
韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香  椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春
芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。