aaa 久久久成人|MSAV-国产人妻|国产五月色婷婷 六月丁香 视频| 国产露脸无码A
区久久

　　在
这个时节该如 何 调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃  有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝柔
肝。另外，俗语称“

春日吃春芽” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比  如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺
 激食物，以免肝火上炎。